МНД ФИТНЕС ФМ серија за избор оптерећења пинова, снаге и оптерећења је професионална комерцијална опрема за теретану која користи квадратне цеви димензија 50*80*Т2,5 мм као оквир. МНД-ФМ11 машина за подизање/браду. Вежбање на једној паралелној шипки може побољшати кардиопулмоналну функцију и капацитет плућа. Такође може побољшати циркулацију крви у телу и основни метаболизам у телу. Редовно вежбање на паралелној шипки је корисно за кардиореспираторни систем. Главна вежба је латисимус дорси, трапезни мишић рамена, грудни мишићи, делтоидни мишићи руку, бицепс, трицепс и мишићи подлактице су ефикасни, а најважнији су латисимус дорси и трапезни мишићи и облик тела. Главна метода вежбања је флексија и екстензија паралелне шипке, углавном за вежбање трицепса руку, средњег и задњег дела делтоидног мишића и горњег дела латисимус дорси, а ефикасна је и за бицепсе, прсне мишиће и мишиће подлактице.
1. Два сета хватаљки за згибове омогућавају корисницима свих висина пун опсег покрета
2. Степенице омогућавају лак улазак и излазак
3. Ручке се окрећу унутра и напоље, омогућавајући корисницима да одреде правилан положај вежбе за своја рамена
4. Шипка за згибове нуди и стандардне и неутралне хватове за индивидуалне преференције