Машина за снагу Ф серије, Ф89 је једна машина за фитнес са две станице, тј. тренира Пулл Довн & Лонг Пулл на истој машини. . А јастучић за држање бутина који се лако подешава, продужено седиште и шипка за стопала олакшавају обе вежбе. Вежбачи могу лако да укључе додатну тежину једноставним притиском на полугу како би повећали радно оптерећење.