Вертикална преса је фитнес машина која обезбеђује фиксну линију кретања и фокусира се на мишиће грудног коша. Машина има две чврсте шипке које се подижу до висине груди и омогућавају вам да притискате напоље у покрету сличном веслању, истовремено пружајући подесиви отпор. Вертикална преса за грудни кош пружа ограничен опсег покрета, што је чини добрим избором за почетнике који желе да изграде снагу. Такође може бити корисно за спортске тренинге за кошарку и кружне тренинге.