Кабловски цроссовер је једна машина за више функција, укључујући цроссовер кабла, повлачећи се, бицепс и трицепсе. То углавном вежба Делтоид, Рхомбоид, Трапезиус, бицепс, инфраспинатус, брахиорадиалис, трапезиус | горњи зглоб екстензора. Цхестер-преплани је покрет изолације који користи гомилу кабла за изградњу већих и јачих пекторалних мишића. Пошто се то ради помоћу подесивих ременица, можете да циљате различите делове груди постављањем ременица на различитим нивоима. Уобичајено је у горњим телу и вежби фокусираним на грудима, често као пре-исцрпљени на почетку тренинга или завршног покрета на крају. Често је у комбинацији са другим притисцима или летом да циљају груди из различитих углова.