МНД-ФД28 Фацтори Цоммерциал Гим Екуипмент пин Лоадед Траининг Стренгтх Траининг Ектенсион Трицепс Ектенсион

МНД ФИТНЕСС ФД Пин Лоад Селецтион Стренгтх Сериес је професионална опрема за теретану која користи квадратну цев од 50 * 100 * 3 мм као оквир, углавном је применљива на економичну теретану. МНД-ФД28 екстензија за трицепс, како би корисници могли да вежбају трицепсе удобно и ефикасно, подешавање седишта и подлога за нагиб руке играју добру улогу у позиционирању. Повећање снаге трицепса доноси стабилност вашим раменима и рукама, побољшава флексибилност и повећава опсег покрета. Ово спречава повреде и олакшава вам коришћење горњег дела тела у свакодневним активностима, као што су гурање тешких терета или спортови за горњи део тела као што су пливање, веслање и бокс. Изградња мишића у трицепсу (задњи део надлактице) и бицепсу ( предњи део надлактице) помаже у повећању снаге руку и побољшању облика руку. Многе различите вежбе, попут склекова или притиска на груди, раде на трицепсима заједно са другим главним мишићима у горњем делу тела. Снажан мишић трицепса помаже да се стабилизују зглобови рамена и лакта.1 Стабилни зглобови руку помажу вам да се удобно крећете кроз свој дан. Подизање тешких предмета преко главе или гурање ствари (као што су врата или померање намештаја) захтева јаке трицепсе. 2. Коначно, развој мишића трицепса може помоћи да се побољша изглед надлактице. Без редовног тренинга снаге, уобичајено је да ово подручје постаје лабавије са годинама. Развијање већих, јачих мишића трицепса, уз вежбе као што је екстензија трицепса, може помоћи да се ово подручје боље дефинише.

Јаки трицепси могу вам помоћи да изводите атлетске активности попут пливања, ударања тениске лоптице, додавања лопте у кошарци или бацања лоптице у бејзболу. Трицепси су такође важни за стабилизацију руке за фине моторичке активности попут писања.

1. Билатерална контрола стабилности за уравнотежен развој снаге.

2. Подешавање седишта уз помоћ гаса.

3. Сва подешавања и тежина лако доступни из седећег положаја.

4. Наставни плакат са ознакама боја.