МНД-ФМ09 Висококвалитетна комерцијална машина за увијање бицепса Опрема за теретану са иглама за фитнес тренинг снаге

МНД ФИТНЕСС ФМ Пин Лоад Селецтион Стренгтх серија је професионална опрема за теретану која користи квадратну цев од 50 * 80 * Т2,5 мм као оквир. Углавном је применљива у економској теретани, Најочигледнија предност МНД-ФМ09 савијања бицепса су обликоване руке . Али то вас такође може учинити бољим у другим вежбама.

"Главна функција бицепса је савијање или савијање лакта", "Ово је покрет који се користи у многим другим вежбама за горњи део тела - попут веслања, где ваши бицепси раде на савијању лакта како би повукли тежину назад на ваше тело."

Пошто прегиби бицепса подразумевају доста стабилизације, покрет такође помаже да се ваше раме увежбају да буде стабилније и учи ваше језгро да се ангажује.

Коврче раде на мишиће бицепса на предњем делу надлактице, као и на мишиће доње руке—брацхиалис и брацхиорадиалис. Ове мишиће користите сваки пут када нешто узмете у руке, што је уобичајено током свакодневног живота. Радећи савијање руку у стојећем положају, градите снагу у надлактици и научите да правилно користите мишиће руку, подупирући се мишићима језгра.