Изо-бочни хоризонтални потисак на клупи са снагом чекића
Изо-бочни хоризонтални бенцх прес са плочом напуњен је нацртом људског покрета. Одвојени рогови за утеге укључују независне дивергентне и конвергентне покрете за једнак развој снаге и разноврсност мишићне стимулације. То је Исо-Латерал варијација традиционалне бенцх пресс са закошеним задњим јастучићима за стабилизацију.
Машина одличне цене и одлична опција за машину за утовар плоча основног нивоа. Хоризонални бенцх пресс се може сматрати сличним олимпијском бенцх пресу. Међутим, без шипке испред груди сматрамо да је то безбеднија опција за оне који сами тренирају или раде на максималном броју понављања. Тешка конструкција, наравно, заједно са великим тачкама утовара и малим отиском чине хоризонталну пресу популарном машином.
Хоризонтални бенцх прес са исо-латералним оптерећењем плоча је идеалан део опреме за сложене вежбе за горњи део тела. Гађа груди, рамена и трицепсе. Само једна од многих справа за вежбање горњег дела тела.
Машине за екстремне услове рада се утоварују плочама и функционишу преко упоришта, лежајева и осовина. Ово резултира асортиманом који нема каблове и захтева веома мало одржавања.