Композитна гумена плочица постаје све популарнија код власника куће и комерцијалних теретана због своје боље отпорности, смањење удара и удобности стопала. Може да одговара скоро свим врстама фитнес активности, од кардио, ХИЈ, светлосне месне кондиције и дизања тежине итд.
Колико би дебели кућне теретане гумене подове?
Па, то зависи од активности обуке које бисте желели да узмете.
Гумене ролне идеалне су за функционалну обуку, кардио вежбе, јогу, пилатес и било коју врсту опште намене подова теретане. Обично би 6 мм до 8 мм било довољно добро за ове активности. Виша дебљина попут 10 мм или 12 мм гумене гумене теретане погодне је за слободну обуку снаге.
Ако ћете направити тешку дизање са тешким вежбима, вежби за тешки и мртве вежбе, онда вам је потребан јачи гумени под, попут гумене плочице од 20 мм. Одабир густих гумених плочица у 30 мм или 40 мм може се побринути да је ваш спрат погодан за све врсте активности.
Предност: анти-притисак, против клизања, отпоран на хабање, звук и ударни отпорни на инсталирање и одржавање и одржавање екологије, рециклирајући