Ова трака за трчање без мотора има многе предности:
1. Самодисциплина, без ометања, аеробно трчање, брзо спринтовање, споро ходање и трчање са заустављањем, тркачи не морају да додирују никаква дугмад, без ометања, само треба да промене тежиште тела напред или назад да би контролисали брзину и стање трчања, што припада самодисциплини трчања, самосталној вежби. 2. Заштита животне средине и супер уштеда новца Тркачи не морају да користе струју кроз покрете људског тела, нискоугљенично и заштиту животне средине. У поређењу са обичним тракама за трчање, штеде скоро 5.600 јуана на рачунима за струју сваке године.
3. Магнетна контрола отпора, интензитет вежбања се може контролисати подешавањем отпора.
4. Интензитет вежбања може се подесити повећањем противтега. 5. Ниски трошкови одржавања и једноставно одржавање. Траке за трчање без мотора захтевају од тркача да користе више група мишића језгра како би контролисали своје тело, играли улогу у стабилизацији и координацији, а дуготрајан тренинг може ефикасно исправити положај тела током трчања свести на нулу.
Као најнапреднија спортска опрема, траке за трчање без мотора су скупе. Тренутно се углавном налазе у луксузним и модерним фитнес центрима и још увек их не користе обичне породице. Траке за трчање без мотора су скупе и имају много везе са технологијом. Пре свега зато што су материјали које користи веома добри, а друго је то што је концепт спорта авангарднији. И не троши струју током вежбања, искључиво људи користе траку за трчање да би вежбали, а опрема је чврста и издржљива и у основи захтева мање одржавања. Сада само неки луксузни брендови лансирају траке за трчање без мотора, тако да је цена наравно веома висока.