2022 Опрема за вежбање Фитнес Комерцијална симулација Скијање Ски машина за отпор ваздуха

Скијашка машина свеобухватно побољшава координацију, равнотежу и мишићну издржљивост и способност рефлекса.Симулирајте акциони образац скијања и ангажујте горње и доње мишићне групе целог тела, што представља велики изазов за кардиопулмоналну функцију и мишићну издржљивост.

Интермитентни аеробик високог интензитета због наглог повећања откуцаја срца током процеса, мишићи целог тела су у потпуности укључени у рад, што ће проузроковати недостатак кисеоника у телу током процеса.Након тренинга, тело ће наставити да одржава високо метаболичко стање 7-24 сата како би надокнадило дефицит кисеоника током тренинга (Такође се назива ЕПОЦ вредност) је после-ефекат горења!