MND-CC01 Јединствени дизајн кућне теретане фитнес опреме кардио тренинг самогенеришући степер

Степер може натерати бодибилдере да се више пута пењу уз степенице, што не само да може побољшати функцију кардиоваскуларног система, већ и у потпуности вежбати мишиће бутина и телади.

Поред сагоревања топлоте, побољшања откуцаја срца и аеробног капацитета дисања, трака за трчање може истовремено да вежба струк, кукове и ноге, како би се постигло сагоревање масти у више делова тела и створила савршена кривина доњег дела тела на истом инструменту. Када корачате, можете вежбати места на којима се обично не крећете, као што су спољашњост кукова, унутрашњост и спољашњост бутина и тако даље. Комбинујте функције машине за увијање струка и траке за трчање, вежбајте више делова и потрошите више калорија у истом времену вежбања.