МНД-ФМ12 Висококвалитетна комерцијална теретана опрема за фитнес са иглама за тренинг снаге са пиновима за бодибилдинг машина за потисак ногу

МНД ФИТНЕСС ФМ Пин Лоад Селецтион Стренгтх серија је професионална опрема за теретану која користи квадратну цев од 50*80*Т2,5 мм као оквир, МНД-ФМ12 машина за потисак ногу промовише развој ногу изолујући мишиће који чине ногу. Ова машина углавном ангажује глутеалне мишиће, квадрицепсе и тетиве. Листови делују као потпорни и стабилизујући мишићи током покрета. Такође ангажује гастроцнемиус и аддуцтор магнус. Такође подстиче развој костију на исти начин као и развој мишића. Вежбе са оптерећењем као што је потисак ногу повећавају притисак и стрес на кости, што је неопходно за производњу остеобласта који производе коштану масу за већу густину костију. Оптимална густина костију је неопходна за спречавање мишићно-скелетних дегенеративних болести повезаних са годинама, као што је остеопороза. Машина за потисак ногу може побољшати снагу и издржљивост за бољу стабилност доњег дела тела. Редовно коришћење машине за потисак ногу може повећати равнотежу и способност задржавања стабилности кроз промену положаја.

Такође повећава брзину и експлозивност неопходне за трчање и скакање. Извођење потисака ногу у мањим понављањима и већој запремини може повећати експлозивну снагу за бољу брзину спринта и вертикални скок.