Упоредо са популарношћу Светског купа у Катару, ентузијазам за кондиционе тренинге и даље расте.Због истог хобија се распламса светски фудбалски ентузијазам.Гледајући мишићаве згодне момке, видимо више здравља и наде.Фудбалери раде доста тренинга снаге и мишића и аеробног опуштања.
Редовне аеробне вежбе могу побољшати неспецифичну имунолошку функцију тела, чиме се у одређеној мери спречава инфекција новим коронавирусом.Изаберите другачију количину вежби у складу са својом личном ситуацијом, углавном се мало знојите.Обратите пажњу на допуну воде током вежбања и обратите пажњу на загревање пре вежбања како бисте спречили оштећење мишића.Аеробне вежбе укључују: џогирање, степере, вожњу бициклом, трбушњаке, склекове, јогу, аеробик, таи цхи и још много тога.Данас ћемо представити машину за степенице МНД-Кс200Б из наше фабрике, која је у великим количинама продата у многим земљама Азије, Латинске Америке и Европе.Због мале величине пењалице за степенице, можете купити и једну или две које ћете држати код куће и више вежбати са својом породицом заједно.Урадите неке вежбе сваки дан, осећаћете се здравије.
ТЕХНИЧКИ ДЕТАЉИ
СЗ Тежина: 206 кг
Димензије: 1510*780*2230мм
Величина паковања: 1365 * 920 * 1330 мм
Ефективна ширина корака: 560 мм
Дривен Моде: Мотор Дривен
Спецификација мотора: АЦ220В- -2ХП 50ХЗ
20фт ГП: 8 јединица
40фт ХК: 32 јединице
Функционални екран: време, висина пењања, калорије, кораци, откуцаји срца
ДВЕ БОЈЕ НА ИЗБОР:
НАЧИН УПОТРЕБЕ
1. Направите два корака да осетите снагу кукова.У потпуности стимулишите глутеус максимус и подесите брзину тако да одговара вашем темпу (Напомена: цео ђон треба да се нагази на педалу, а пета не треба да буде суспендована).
2. Станите бочно и попречно закорачите.Могу се вежбати и глутеус макимус и спољна ивица задњице.Можете закорачити на једну решетку на почетку вежбе, а затим закорачити на две решетке након што сте вешти.Спољна ивица задњице ће такође генерисати више силе, која може попунити удубљење на обе стране задњице.
Овај пењач по степеницама може да добије исте интензивне вежбе у делићу времена без потребе да иде много брже од ходања.Због тога колико се ова машина интензивно фокусира на биомеханику и природно манипулисање метаболичком стопом, резултати се могу циљати тако да одговарају готово сваком фитнес циљу.Од напредних до почетника, од тонирања и обликовања тела до кондиционирања и тренинга кардиоваскуларног система.Корисници извлаче максимум из свог времена и труда.
Време поста: 16.12.2022