МНД-ФС28 комерцијална машина за теретану са трицепс екстензијом опреме за фитнес са високим квалитетом

Минолта фитнес опрема ФС Пин Лоадед Стренгтх серија је професионална опрема за теретану.Користи равну овалну цев дебљине 50 * 100 * 3 мм да би опрема изгледала лепше

МНД-ФС28 Екстензија за трицепс углавном вежба трицепсе, јача мишиће и опушта мишиће. Трицепс екстензија помаже у развоју и јачању трицепса, мишића који се протежу дуж задње стране надлактице.

Увод:

1. Подесите седиште на одговарајућу висину и изаберите тежину.Поставите надлактице на јастучиће и ухватите ручке.Ово ће бити ваша почетна позиција.

2. Изведите покрет тако што ћете испружити лакат, повлачећи доњу руку од надлактице.

3. Паузирајте на завршетку покрета, а затим полако вратите тежину у почетну позицију.

4. Избегавајте враћање тежине до краја док се сет не заврши како бисте задржали напетост мишића који се раде.

5. Противтег: Тежина противтеже се може одабрати и подесити, повећавајући се за 5 кг, а ви можете флексибилно одабрати тежину коју желите да вежбате.

6. Његов велики основни оквир помаже стабилности и удобности и даје неутралну расподелу тежине.

7. Велики задњи и бочни оквири помажу у уклањању бочне торзије и вибрација.

8. Задебљана челична цев 0235: Главни оквир је равна овална цев од 50 * 100 * 3 мм, што чини опрему јачом и може да поднесе већу тежину.