МНД-ФС28 Фитнес опрема Трицепс екстензија Комерцијална теретана машина високог квалитета

Минолта фитнес опрема FS Pin Loaded Strength серије је професионална опрема за теретану. Користи равну овалну цев дебљине 50 * 100 * 3 мм како би опрема изгледала лепше.

МНД-ФС28 Трицепс екстензија углавном вежба трицепс, јача мишиће и опушта мишиће. Трицепс екстензија помаже у развоју и јачању трицепса, мишића који се протежу дуж задње стране надлактице.

Увод:

1. Подесите седиште на одговарајућу висину и изаберите тежину. Поставите надлактице на јастучиће и ухватите ручке. Ово ће бити ваш почетни положај.

2. Изведите покрет испружањем лакта, повлачећи доњу руку од надлактице.

3. Застаните на крају покрета, а затим полако вратите тежину у почетни положај.

4. Избегавајте враћање тежине до краја док се сет не заврши како бисте одржали напетост у мишићима који се раде.

5. Противтег: Тежина противтега се може одабрати и подесити, повећавајући се за 5 кг, и можете флексибилно одабрати тежину коју желите да вежбате.

6. Његов велики основни оквир доприноси стабилности и удобности и обезбеђује неутралну расподелу тежине.

7. Чврсти задњи и бочни подрамови помажу у елиминацији бочне торзије и вибрација.

8. Задебљана челична цев 0235: Главни оквир је равна овална цев димензија 50*100*3 мм, што опрему чини јачом и може да поднесе већу тежину.