МНД-ФС07 Бодибуилдинг Цоммерциал Гим Цомерциал Вежбе Фитнесс Вежбе Пец Фли / Реар Делт Мацхине

МНД Фитнесс ФС ПИН натоварена снага Снага је професионална опрема за употребу теретане која усваја 50 * 100 * 3 мм равна овална цев као оквир, углавном за хигх-енд-енд.
МНД-ФС07 Пеарл Делр / Пец Фли, ова дуал функција машина омогућава вам да тренирате груди и делтоидне / горње мишиће за леђа променом своје позиције сједења. Функционално, ови покрети се међусобно надопуњују; Као ваш Печун уговора, горњи део леђа и дезев расте да успори кретање. Исто је тачно када је уговор о прекиду. Јачање ових мишићних група побољшаће притисак горњег дела тела и снагу повлачења као и стабилност рамена.

Подешавање: ФЛЕ ФЛИ: Подесите висину седишта, тако да су лактови нешто испод рамена, када држе вертикалне ручке. Подесите почетни положај користећи надземни распон подешавања покрета за сваку руку. Проверите да ли је тесна тежина да осигура одговарајућу отпорност. Седите са грудима и раменима назад и приањање вертикалне ручке држећи лактове благо савијени.

Задњи делт: Подесите висину седишта, ако је потребно, па се оружје паралелно са пода, држећи унутрашње ручке. Подесите почетни положај, доносећи руке у најдаље леђа.
Проверите да ли је тесна тежина да осигура одговарајућу отпорност. Сједите окренуте према јастучићи и приањање хоризонталне ручке чврсто одржавају лактове благо савијене.

Кретање: са контролисаним покретом, окрените ручке и око рамена колико се може контролисати, задржавајући руке у положају као што је описано у подешавању. Вратите ручке на почетни положај, без пуштања отпора да се одмори на снопу. Поновите захтев, задржавајући одговарајуће позиционирање тела.